シトラールを含む精油（4種）

■Citrus sinensis（キトルス　シネンシス）
　オレンジ・スイート

■Melissa officinalis（メリッサ　オフィキナリス）
　メリッサ

■Citrus limon（キトルス　リモン）
　レモン

■Cymbopogon citratus（キンボポゴン　キトラトス）
　Cymbopogon flexuosus（キンボポゴン　フレクスオスス）
　レモングラス

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※シトラール＜テルペン系アルデヒド類＞

抗ヒスタミン作用・抗菌作用・抗真菌作用・鎮静作用など。


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覚え方
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*オメーＷ（ダブル）レモンしとら～！　（by　もりぞうさん）

*トリプルレモン＆オレンジ、作用も3抗＋鎮静　（by もりぞうさん）

*シットある、オレンジさんにレモンに　（by kokomiさん）


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ゲラニオールを含む精油（7種）

■Cananga odorata（カナンガ　オドラータ）
　イランイラン

■Pelargonium graveolens（ペラルゴニウム　グラウェオレンス）
　Pelargonium odoratissimun（ペラルゴニウム　オドラティッシムン）
　ゼラニウム

■Citrus aurantium（キトルス　アウランティウム）
　ネロリ

■Melissa officinalis（メリッサ　オフィキナリス）
　メリッサ

■Cymbopogon flexuosus（キンボポゴン　フレクスオスス）
　東インド型レモングラス

■Rosa centifolia（ロサ　ケンティフォリア）
　Rosa damascena（ロサ　ダマスケナ）
　ローズアブソリュート

■Rosa damascena（ロサ　ダマスケナ）
　ローズオットー

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※ゲラニオール＜モノテルペンアルコール類＞

鎮痛作用、興奮作用、収斂作用、抗不安作用、皮膚弾力回復作用など。


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覚え方
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*メリットゼロね、グラスにイライラ（＞＜)　ゲラ（^▽^）ヾに♪　（by　kokomiさん）


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*ゲイゼメローネ　（by　くろうさぎ）
*ゲラめ、寝ろ！要らんぜ！　（by　もりぞうさん）
*メリットゼロね、イライラ（><)　ゲラ（^▽^）ヾに♪　（by kokomiさん）

※↑の編集時、東インド型レモングラスを掲載し忘れてしましました。
したがってこれらの語呂合わせに、東インド型レモングラスは含まれておりません。申し訳ございません。